Плоскостопие
Плоскостопие – это изменение характеризующееся опущением сводов стопы, продольных и поперечного.
Человеческая стопа в норме имеет два свода продольных-внутренний рессорный и грузовой внешний, а так же свод поперечный. Первый располагается по внутреннему краю стопы, второй — между основаниями пальцев. Оба свода предназначены для амортизации при передвижении и поддержании равновесия. А полученная стопой человека нагрузка компенсируется работой эластичных связок и мышц.
В том случае, если нарушается работа мышечно-связочного аппарата, то происходит деформация стопы. Ее своды опускаются, и стопа становится плоской.
Согласно статистическим данным, патология в той или иной форме присутствует у каждого третьего жителя планеты.
Плоскостопие – это патологическое состояние стопы, которое приносит много неудобств и способно привести к серьезным последствиям.
При плоскостопии теряется амортизирующая функция стопы, что может повлечь за собой появление боли в позвоночнике или суставах ног. Это происходит в результате того, что получаемая нагрузка перераспределяется с слабо функционирующего мышечно-связочного аппарата стопы на другие отделы, которые не приспособлены к этому. К примеру, появление у человека артроза или сколиоза во многом как раз и способствует плоскостопие. Наиболее распространено среди офисных сотрудников, которые ведут малоподвижный образ жизни.
Размеры в наличии: 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46
Плоскостопие – это изменение характеризующееся опущением сводов стопы, продольных и поперечного.
Человеческая стопа в норме имеет два свода продольных-внутренний рессорный и грузовой внешний, а так же свод поперечный. Первый располагается по внутреннему краю стопы, второй — между основаниями пальцев. Оба свода предназначены для амортизации при передвижении и поддержании равновесия. А полученная стопой человека нагрузка компенсируется работой эластичных связок и мышц.
В том случае, если нарушается работа мышечно-связочного аппарата, то происходит деформация стопы. Ее своды опускаются, и стопа становится плоской.
Согласно статистическим данным, патология в той или иной форме присутствует у каждого третьего жителя планеты.
Плоскостопие – это патологическое состояние стопы, которое приносит много неудобств и способно привести к серьезным последствиям.
При плоскостопии теряется амортизирующая функция стопы, что может повлечь за собой появление боли в позвоночнике или суставах ног. Это происходит в результате того, что получаемая нагрузка перераспределяется с слабо функционирующего мышечно-связочного аппарата стопы на другие отделы, которые не приспособлены к этому. К примеру, появление у человека артроза или сколиоза во многом как раз и способствует плоскостопие. Наиболее распространено среди офисных сотрудников, которые ведут малоподвижный образ жизни.
1. При слабовыраженном плоскостопии первой степени после физических нагрузок появляется в ногах чувство усталости, при надавливании на стопу возникают болезненные ощущения. Отмечается появление покраснения, жжения (метотарзалгия) и натоптышей в области плюсны, походка становится менее пластичной, нередко к вечеру стопа отекает.
2. Комбинированное плоскостопие - вторая степень болезни. Высота сводов заметно снижается, увеличивается полнота. Боли в стопах постоянные и более сильные. Боль охватывает всю ногу вплоть до коленного сустава. Параллельно появляются различные виды деформаций пальцев и суставов стопы.(молоткообразные пальцы, халюс вальгус)
3. Резко выраженная деформация стопы. Нередко больные только на этом этапе обращаются к врачу. Ведь боль в стопах, голенях, которые почти всегда отечны, в коленных суставах ощущается постоянно. При III степени плоскостопия занятия спортом становятся недоступными, значительно снижается трудоспособность, даже спокойная, непродолжительная ходьба затруднена. В обычной обуви человеку передвигаться достаточно сложно.
Основные задачи лечения плоскостопия: укрепить мышцы и связки стопы и удержать ее своды от дальнейшего уплощение; защитить весь организм, и прежде всего позвоночник и крупные суставы, от неправильного распределения нагрузки; предотвратить и затормозить развитие осложнений - артроз суставов стопы и крупных суставов конечностей, деформации пальцев и заболевания позвоночника.
Лечение плоскостопия, всегда комплексное и включает в себя различные направления:
1. Гимнастика и массаж при помощи различных тренажеров и массажных изделий максимально активизирующих все отделы стопы и связочный аппарат
2. Ортопедические стельки и супинаторы серийного или индивидуального изготовления. В свою очередь индивидуальная ортопедическая стелька позволяет корректировать почти все деформации стопы.
3. Физиотерапия в лечении плоскостопия способствует снижению болевых ощущений, усиливает кровоснабжение мышц и связок стопы и опосредованно улучшает состояние сводов
4. Если консервативное лечение не эффективно и деформация прогрессирует, необходимо обратиться к специалисту, чтобы определиться с тактикой дальнейшего лечения. В ортопедии существует множество способов хирургической коррекции плоскостопия. Выбор методики зависит в основном от индивидуальной деформации стопы и подбирается строго индивидуально после консультации ортопеда. Не носите каблуки каждый день, плоские балетки – так же являются не полезной обувью. Положите в них стельку с супинатором, чередуйте ношение разной обуви: сегодня – на каблуках, завтра – без. Идеальный каблук на каждый день – 3-4 см.
ВНИМАНИЕ! Вся информация, размещенная на данном сайте, носит рекомендательный характер. В каждом отдельном случае необходима консультация со специалистом.
