back
0
Пяточная шпора и использование обуви kyBoot

Когда движение радость!

Стопы человека ежедневно испытывают серьезные нагрузки — они не только выдерживают вес тела, но и смягчают походку, пружиня при каждом шаге. В норме запаса прочности им должно хватать до глубокой старости, однако в некоторых ситуациях изнашивание наступает гораздо раньше. Именно поэтому пяточная шпора чаще наблюдается у людей в возрасте около 40 лет, когда все компенсаторные механизмы, срабатывающие в молодом возрасте, уже исчерпали себя.

Пяточная шпора возникает, когда формируются отложения кальция на нижней части пяточной кости и это процесс, который обычно происходит в течение многих месяцев. Пяточные шпоры часто обусловлены растяжением мышц и связок, вытяжением подошвенной фасции, и повторных разрывов мембраны, которая покрывает пяточную кость. Пяточные шпоры особенно часто встречаются у спортсменов, у которых занятия спортом связаны с больших количеством прыжков и бегом.

Симптомы
Единственное проявление пяточной шпоры — боль в области пятки. Она усиливается во время физических нагрузок, по утрам, может беспокоить постоянно. Особенно мучительно этот симптом переносят люди, которые занимаются спортом или физической работой: из‐за боли они не могут нормально продолжать свое занятие.
Причины
В вертикальном положении тела весь вес приходится на стопы. Подошвенная фасция испытывает большие нагрузки. Часто происходят ее травмы. Обычно мелкие надрывы зарастают сами собой. Но при очень частых травмах фасция не успевает восстановиться. В ней развивается воспаление. Ответной реакцией становится окостенение той части фасции, которая прикрепляется к пяточной кости.
Вероятность развития пяточной шпоры повышают следующие факторы:
- избыточная масса тела, когда на стопы приходится чрезмерно высокая нагрузка;
- заболевания позвоночника:
- функций позвоночного столба приводят к тому, что нагрузки на стопы начинают распределяться неравномерно;
- артриты -воспаление суставов;
- плоскостопие — заболевание, при котором нарушается механика стопы, нагрузки на подошвы распределяются неправильно;
- патологии тазобедренных, коленных, голеностопных суставов;
- травмы стопы, особенно пяточной кости в месте прикрепления подошвенной фасции;
- поражение суставов ног при подошве;
- варикозная болезнь, сердечная недостаточность, облитерирующий эндартериит и другие заболевания, приводящие к нарушению кровообращения в ногах;
- длительные интенсивные нагрузки на стопы: этот фактор имеет место у спортсменов, которые занимаются бегом.

Главная цель фирмы Kybun - помочь человеку проводить как можно больше времени на ногах, укрепляя мышцы стопы и всего тела.

Если у вас образовалась пяточная шпора, лечение нужно начать незамедлительно. Чем раньше будут приняты меры, тем скорее наступит выздоровление. Чтобы вылечить шипы быстро и эффективно, нужно подойти к проблеме комплексно. Нужно снять болевой синдром и купировать воспаление, следует остановить разрастание костного образования и ликвидировать первопричину возникновения болезни.
Как лечить плантарный фасциит?
Лечение шпоры обязательно включает в себя мероприятия по снятию нагрузки на фасцию: подбирается правильная обувь, используются ортопедические стельки, на ночь фасция фиксируется в натянутом положении при помощи ортезов или эластичного бинта.

В kyBoot нога может естественно фиксироваться на мягкой эластичной подошве. Это даст возможность плавно передвигаться и растягивать сухожилия подошвы. Это важно для процесса заживления, так как хорошее кровообращение сухожилия подошвы достигается правильной фиксацией. Циркуляция, в свою очередь, снимает воспаление ткани и способствует заживлению путем обеспечения хорошей подачи кислорода. Причина проблемы сухожилия подошвы тем самым устраняется. Кроме того, при использовании kyBoot или kyBounder вес стопы распределяется по всей подошве, что уменьшает точечное давление и уменьшает нагрузку на пятку.
Только лечение сухожилия подошвы с растягиванием и движением обеспечивает облегчение для болезненной точки (пяточной шпоры на изгибе сухожилия), а также снимает воспаление.

Отдельные первичные реакции с пяточной шпорой:
Из-за укорачивания икроножной мускулатуры и наличия апоневроза в ноге, может произойти упомянутый процесс растяжения, что может привести к воспалениям. Если это с вами происходит, важно делать перерывы. Лучше ходить в kyBoot, нежели стоять, но очень важно, чтобы вы носили эту обувь постоянно.

kyBun упражнения
Следующие правила по адаптации к стандартному выполнению ходьбы с интервалом важны в случае наличия пяточной шпоры:
1. Делайте короткие шаги и избегайте чрезмерной длительной нагрузки на пятки, чтобы предотвратить дальнейшее раздражение.
2. Уделяйте больше внимания медленному передвижению.
- В случае сильной боли, также ходите задом наперед.
3. Избегайте чрезмерно быстрых упражнений (для предотвращения раздражения).  

Советы по применению

Самое главное - избегать любого воздействия на болезненную область пятки, если это возможно! Вначале это лучше всего достигается с помощью ходьбы маленькими шажками с kyBoot или kyBounder и мягким наступанием на пятку.

Затем согните всю ступню, отталкиваясь от большого пальца ноги. Это поочередно растягивает апоневроз на подошве стопы и расслабляет его при движении.

Если вы чувствуете судороги в ступне, советуем вам расслабить пораженную ногу, держа в воздухе на весу в положении стоя (выполните ступней круговое движение, пошевелите пальцами, подвигайте стопой во всех возможных направлениях; делайте какие угодно движения, если вы чувствуете себя хорошо).

Мы рекомендуем носить kyBoot без стелек. Если у вас есть ортопедические стельки, вы можете поместить их в «обычную» обувь и носить их во время перерыва для kyBoot, в качестве пассивного облегчения для ног. Многие пользователи kyBoot, которые привыкли носить стельки, сообщают, что они больше не нужны. Но каждый реагирует по-разному!

ВНИМАНИЕ! Вся информация, размещенная на данном сайте, носит рекомендательный характер. В каждом отдельном случае необходима консультация со специалистом. 19 Октября 2018
Читайте по теме
К началу страницы

Мы используем cookie-файлы, чтобы анализировать трафик и обеспечивать вас лучшим контентом. Продолжая пользоваться нашим сайтом, вы соглашаетесь с использованием технологии cookie-файлов.

Мои адреса

Ваш список адресов пуст. Добавить адрес?

Купить в один клик
kyBoot
Женские трекеры Baekdu Black
Размер: 37
Цена: 12 990 р.
Наш оператор перезвонит вам и уточнит все детали заказа
Написать отзыв
Ваша оценка
Спасибо, ваш отзыв принят

После проверки отзыва модераторами, он появится на сайте

Ольга Олейник

22 февраля 2018

Покупала себе ортопедические босоножки фирмы Sani-Ped на свадьбу к дочери. Весь день я танцевала и летала, как ласточка. Ноги даже не болели и не гудели к вечеру, как это обычно бывает. Стопа лежала отлично, отдыхала можно сказать. И нагрузки на ноги я не чувствовала никакой, мне было комфортно в них. Теперь буду носить их на повседневку, босоножки хорошо подходят к моему гардеробу.

kyboot razmer.jpg
Поздравляем! Ваш заказ №21345 принят

Наш оператор перезвонит вам в ближайшее время. Время работы колл-центра: с 10 до 19.

Письмо директору
Редактирование адреса
Удалить адрес
Забыли пароль?

Или
Оформите покупку без логина и регистрации

Нажимая на кнопку «Зарегистрироваться», вы принимаете настоящие «Правила продажи товаров» и соглашаетесь на обработку персональных данных. Мы гарантируем, что ваши данные никогда не будут переданы третьим лицам.

Забыли пароль?

Укажите e-mail, на который была зарегистрирована учетная запись.