Диабет — это системное заболевание, которое характеризуется повышением уровня сахара в крови. Диабетом болеют примерно 16 миллионов американцев. Многие осложнения, главным образом сосудистые и неврологические, связаны с диабетом. Диабет может также приводить к различным заболеваниям стопы, поэтому больные диабетом должны особенно внимательно следить за своими ногами.

Существует два типа диабета:

• Диабет I типа — это наследственное заболевание, которое часто проявляется в раннем возрасте. У больных диабетом I типа инсулин вырабатывается в очень маленьких количествах или не вырабатывается вовсе, поэтому они вынуждены вводить себе инсулин, чтобы контролировать уровень сахара в крови.

• Диабет II типа, или диабет пожилых, обычно развивается у людей, страдающих ожирением. У них либо вырабатывается недостаточно инсулина, либо выработанный инсулин не усваивается организмом. Однако диабет II типа можно лечить с помощью диеты, физических упражнений и таблеток, понижающих уровень сахара в крови. В некоторых случаях может потребоваться введение инсулина.

Причины

Диабет развивается в том случае, когда в организме вырабатывается недостаточное количество инсулина или когда организм не может должным образом использовать вырабатываемый инсулин. В результате этого уровень сахара в крови возрастает, и развиваются симптомы диабета.

Симптомы

Диабет может протекать бессимптомно. Вы можете даже не догадываться о том, что у вас диабет, пока не сдадите анализ крови на сахар. По мере прогрессирования заболевания могут развиться осложнения, обусловленные диабетом, включая следующие:

• Снижение или отсутствие болевой чувствительности, сопровождаемое онемением или покалыванием в кистях или стопах. Стопа может легко инфицироваться, если, например, больной диабетом не заметит камешек в обуви.

• Болезнь периферических сосудов или недостаточное кровообращение, что приводит к появлению язв, присоединению инфекции и других серьезных нарушений в области стопы.

• Снижение устойчивости к инфекциям.

• Почечная недостаточность, приводящая к необходимости проведения диализа.

• Проблемы с глазами, проявляющиеся в ухудшении остроты зрения и потенциальном развитии слепоты.

• Усиление жажды и чувство голода.

• Сухость во рту и частое мочеиспускание.

Необъяснимая потеря или прибавка в весе.

Профилактика и лечение

Если у вас диабетическая стопа, выполняйте следующие рекомендации, чтобы не допустить присоединения инфекции:

НЕОБХОДИМО

• Каждый день осматривать свои стопы и проверять, нет ли на них волдырей, кровоточащих мест или ранок между пальцами. Пользуйтесь зеркалом, чтобы осмотреть и подошву ног.

• Носите лечебно-профилактическую обувь, включая специальные диабетические носки, тапочки, стельки, ортопедические корректоры и другую обувь для диабетиков.

• Носите обувь с высоким и широким носком.

• Носите удобную обувь, соответствующего размера, которая защитит ваши стопы.

• Используйте соответствующие съемные стельки в обуви.

• Носите бесшовные носки и чулки для диабетиков, чтобы не допускать увлажнения стоп.

• Пользуйтесь диабетическим кремом для ног, но не наносите его между пальцами ног.

• Используйте ортопедические подушки для ног, чтобы уменьшить давление тяжелых постельных принадлежностей на диабетическую стопу.

• При диабете очень важно ухаживать за кожей! Ежедневно мойте стопы теплой водой с мылом и тщательно вытирайте их, особенно между пальцами.

• Осторожно подстригайте ногти на ногах; подстригая их, не выстригайте уголки ногтей.

НЕЛЬЗЯ

• Если у вас диабетическая стопа, не держите ее слишком долго в воде, особенно в горячей.

• Не прикладывайте к стопам бутылки с горячей водой или электрогрелки.

• Не пользуйтесь кислотами или химическими веществами для удаления мозолей с диабетической стопы.

• Не занимайтесь вырезанием мозолей, омозолелостей или вросших ногтей после распаривания.

• Не курите.

Регулярно посещайте врача-ортопеда; в случае если ваша нога распухла, болит, покраснела или инфицирована, немедленно обратитесь к врачу.