Вены на ногах

Причины

Профилактика и лечение

Лечение варикозных и паучьих вен обычно начинается с компрессии пораженной области с помощью компрессионного трикотажа. Эластичные чулки с различной степенью компрессии, которые способствуют постепенному и равномерному снижению усталости, боли и отечности ног, могут помочь людям, страдающим плохим кровообращением, отеками, хронической венозной недостаточностью и варикозным расширением вен.

Если ношение эластичных изделий с поддерживающим эффектом не смягчает имеющиеся симптомы, то можно попытаться применить другие виды лечения, включая инъекции склерозирующих препаратов, лазерную терапию или хирургическое удаление вен. Однако даже после лечения такие вены могут появиться в других местах, поэтому необходимо принимать профилактические меры, чтобы избежать вновь появления варикозных или паучьих вен.

Национальный информационный центр здоровья женщин рекомендует следующее:

         -Защищайте кожу от воздействия солнечных лучей, носите солнцезащитную одежду.
          -Каждый день выполняйте физические упражнения, хотя бы по 30 минут в день, как рекомендуют многие врачи, чтобы укрепить вены и мышцы на ногах.
          -Не сидите с перекрещенными ногами!
          -Старайтесь не носить одежду, которая затрудняет кровообращение.
          -Следите за своим весом; не допускайте резких перепадов веса: то снижая его, то набирая вновь.
          -Старайтесь не находиться долго в положении стоя. Если Вы вынуждены это делать, например, если Вы работаете продавцом, то старайтесь периодически переносить вес тела с одной ноги на другую.
          -Ешьте больше пищи с высоким содержанием клетчатки. Знаете ли Вы том, что запоры способствуют развитию варикозного расширения вен?
          -Носите эластичные изделия с поддерживающим эффектом.

ВНИМАНИЕ! Вся информация, размещенная на данном сайте, носит рекомендательный характер. В каждом отдельном случае необходима консультация со специалистом.