Увеличенные кровеносные сосуды, будь то варикозные вены или паучьи вены, довольно частое явление, особенно у немолодых женщин. По данным Национального информационного центра здоровья женщин до 60% американских женщин и мужчин страдают каким-либо заболеванием вен. Однако женщины в 1,5 раза чаще подвержены этому заболеванию и 41% женщин, которым уже за 50, страдают этим заболеванием вен.

Артерии несут кровь от сердца, а вены несут кровь к сердцу. Вены регулируют кровоток к сердцу, препятствуя току крови в обратном направлении. В некоторых случаях, особенно со временем, вены могут слабеть, и какая-то часть крови возвращается обратно в вены. По мере того, как кровь накапливается в венах, она застаивается и начинает препятствовать току крови, из-за чего вены начинают расширяться.

Существует два типа нарушения:

• Варикозные вены: Это большие, распухшие, темно-фиолетового цвета вены, которые выступают на поверхности кожи. Нередко они выглядят как веревки, их легко заметить с обратной стороны икры или с внутренней стороны ноги от паховой области до щиколотки.

• Паучьи вены: Паучьи вены (или телеангиэктазия) мельче, чем варикозные вены, и проявляются в виде мелких красноватых или синих сосудиков на ногах или на лице. Паучьи вены называют так из-за их сходства с паутиной на поверхности кожи.

Причины

Причинами появления варикозных и паучьих вен могут быть различные факторы, в том числе

• наследственность;

• избыточное пребывание на солнце;

• беременность;

• прибавка в весе;

• прием некоторых лекарственных препаратов;

• прием противозачаточных препаратов;

• длительное нахождение в положении стоя;

• травма кожи, например, при сильном защемлении.

Профилактика и лечение

Лечение варикозных и паучьих вен обычно начинается с компрессии пораженной области с помощью компрессионного трикотажа. Эластичные чулки с различной степенью компрессии, которые способствуют постепенному и равномерному снижению усталости, боли и отечности ног, могут помочь людям, страдающим плохим кровообращением, отеками, хронической венозной недостаточностью и варикозным расширением вен.

Если ношение эластичных изделий с поддерживающим эффектом не смягчает имеющиеся симптомы, то можно попытаться применить другие виды лечения, включая инъекции склерозирующих препаратов, лазерную терапию или хирургическое удаление вен. Однако даже после лечения такие вены могут появиться в других местах, поэтому необходимо принимать профилактические меры, чтобы избежать вновь появления варикозных или паучьих вен.

Национальный информационный центр здоровья женщин рекомендует следующее:

• Защищайте кожу от воздействия солнечных лучей, носите солнцезащитную одежду.

• Каждый день выполняйте физические упражнения, хотя бы по 30 минут в день, как рекомендуют многие врачи, чтобы укрепить вены и мышцы на ногах.

• Не сидите с перекрещенными ногами!

• Старайтесь не носить одежду, которая затрудняет кровообращение.

• Следите за своим весом; не допускайте резких перепадов веса: то снижая его, то набирая вновь.

• Старайтесь не находиться долго в положении стоя. Если Вы вынуждены это делать, например, если Вы работаете продавцом, то старайтесь периодически переносить вес тела с одной ноги на другую.

• Ешьте больше пищи с высоким содержанием клетчатки. Знаете ли Вы о том, что запоры способствуют развитию варикозного расширения вен?

• Носите эластичные изделия с поддерживающим эффектом.