Безжалостно и Ежедневно мы подвергаем свои ноги чудовищным нагрузкам, притеснениям и всяческим унижениям! В результате немногие из нас могут похвастаться идеальным состоянием своих нижних конечностей ...и, как следствие, здоровья в целом. К сожалению, мы часто рассматриваем их лишь как средство передвижения, а не как одну из сложнейших систем нашего организма, требующих трепетного и бережного отношения. Массаж стоп чрезвычайно полезен для здоровья. Его актуальность в связи с возросшими нагрузками на организм человека в современном мире значительно возросла.
С помощью массажа стоп можно значительно улучшить наше самочувствие, снять стресс, укрепить иммунную систему, повысить настроение. Он не только снимает напряжение в мышцах, стимулирует лимфатическую систему, улучшает кровообращение , но и имеет ярко выраженный лечебный эффект, так как воздействие оказывается на многочисленные рефлекторные точки стоп, биоэнергетически тесно связанные с важнейшими органами человека.
На подошвенной поверхности стопы находятся тысячи нервных окончаний, рефлекторно влияющих на общее состояние человека. Для лучшей циркуляции крови и лимфы особенно полезен массаж между сухожилиями в верхней части стопы. Однако для некоторых людей данная процедура может быть несколько неприятной. Тем не менее показанные ниже приемы местного массажа стопы играют далеко не местную роль.
Свод стопы
Здесь находятся рефлекторные клетки, которые в современной рефлексологии принято соотносить с позвоночником. Энергичный нажим в этом месте может принести облегчение при болях в спине.
Пальцы ног
На их нижней поверхности находятся клетки, соотносимые в рефлексологии с состоянием глаз, ушей, носовых пазух, зубов. От многих проблем можно избавиться, если вы будете правильно массировать каждый палец ноги.
Предплюсна и плюсна
Стопа состоит из 26 мелких костей: из них 7 костей относятся к предплюсне, 5 - к плюсне, 14 - к фалангам пальцев ног. Массаж пространства между этими косточками порой приносит человеку большую пользу
Подошвенная поверхность стопы
Здесь нужен выборочный подход, так как только пятка и подушечки подошвы покрыты толстой кожей. Эти места можно массировать очень смело, с большим нажимом. Центр стопы более нежен и требует осторожного обращения.
В ассортименте Швейцарского Ортопедического Магазина представлен большой выбор массажеров для стоп, которые могут облегчить самомассаж и сэкономить Ваше время.