back

Наш "Салон 1905 года" удивит Вас новым интерьером! Ждем в гости!

X
0

Супинация

Не кажется ли Вам, что Ваши стопы и/или голеностопный сустав как бы выворачиваются наружу, когда Вы бежите или идете? Если это так, то у Вас имеется патология, называемая супинацией. Супинация является одной из основных причин травм голеностопного сустава и растяжения связок этого сустава. Растяжение связок голеностопного сустава, или растяжение боковых связок голеностопного сустава, часто вынужд Подробнее...
Товарный фильтр
Особенности
Класс компрессии
Серия
Мысок
Пол
Бренд
Заболевание
Резинка
Цена
Сброс

К сожалению, товаров бренда Супинация в данный момент нет в наличии

Перейти в каталог
Диагноз: Супинация
Не кажется ли Вам, что Ваши стопы и/или голеностопный сустав как бы выворачиваются наружу, когда Вы бежите или идете? Если это так, то у Вас имеется патология, называемая супинацией. Супинация является одной из основных причин травм голеностопного сустава и растяжения связок этого сустава. Растяжение связок голеностопного сустава, или растяжение боковых связок голеностопного сустава, часто вынуждает пострадавшего воздерживаться от физической нагрузки в течение четырех или восьми недель, в зависимости от степени тяжести повреждения. Это вызвано тем, что растяжение связок голеностопного сустава приводит к растяжению или частичному или полному разрыву связок на внешней стороне стопы.
Симптомы:

Растяжения связок голеностопного сустава различаются по степени тяжести:

  • Первая степень: легкое или незначительное растяжение без нарушения их целостности.

  • Вторая степень: умеренное растяжение с неполным или частичным разрывом связок, с выраженным отеком, участками кровоизлияния (черного и синего цвета), сопровождающееся болью и ощущением боли при ходьбе.

  • Третья степень: полный разрыв или отрыв связок с отеком, внутренней гематомой, нестабильностью голеностопного сустава и неспособностью передвигаться.

Неправильное лечение острого растяжения связок голеностопного сустава часто приводит к неполному излечению и развитию хронической нестабильности боковых связок сустава, в результате чего голеностопный сустав становится нестабильным и постоянно травмируется при ходьбе по неровной и даже по ровной поверхности.

Профилактика и лечение:

Для лечения растяжений первой степени применяется система RICE (покой, лед, давящая повязка, приподнятое положение):

  • Обеспечьте покой травмированной конечности и воздержитесь от нагрузок.

  • Периодически прикладывайте лед к пораженной области.

  • Наложите давящую повязку.

  • Приподнимите травмированную конечность.

Для уменьшения боли можно применять пероральные противовоспалительные препараты, продающиеся без рецепта.

Во время лечения выполняйте следующие рекомендации:

  • Продолжайте бинтовать или накладывать давящую повязку на голеностопный сустав или носите фиксатор голеностопного сустава при всех видах деятельности.

  • Делайте упражнения на растяжение мышц до и после занятия спортом.

  • Укрепляйте малоберцовые мышцы.

  • Используйте вставки под пятку для профилактики смещения голеностопного сустава.

  • Носите хорошую, поддерживающую обувь и высокие кроссовки для занятия спортом. Помните, что отличительной чертой обуви с идеальной поддержкой стопы является следующее:

    1. твердый задник;

    2. достаточно широкий носок, не допускающий сдавливания пальцев ног;

    3. жесткий или полужесткий супинатор;

    4. съемная стелька;

    5. длинный передок;

    6. каблук высотой ¾ - 1½ дюйма.

Лечением растяжения связок голеностопного сустава 2-й и 3-й степени тяжести должен заниматься врач-ортопед или другой врач, специализирующийся в этой области. При тяжелых травмах необходимо сделать рентгеновский снимок пораженного места, чтобы определить, нет ли костных повреждений.



ВНИМАНИЕ! Вся информация, размещенная на данном сайте, носит рекомендательный характер. В каждом отдельном случае необходима консультация со специалистом.

Наверх в каталог

Мы используем cookie-файлы, чтобы анализировать трафик и обеспечивать вас лучшим контентом. Продолжая пользоваться нашим сайтом, вы соглашаетесь с использованием технологии cookie-файлов.

Купить в один клик
Наш оператор перезвонит вам и уточнит все детали заказа
Мои адреса
Купить в один клик
kyBoot
Женские трекеры Baekdu Black
Размер: 37
Цена: 12 990 р.
Подтвердить телефон
Наш оператор перезвонит вам и уточнит все детали заказа
Написать отзыв
Ваша оценка
Спасибо, ваш отзыв принят

После проверки отзыва модераторами, он появится на сайте

Ольга Олейник

22 февраля 2018

Покупала себе ортопедические босоножки фирмы Sani-Ped на свадьбу к дочери. Весь день я танцевала и летала, как ласточка. Ноги даже не болели и не гудели к вечеру, как это обычно бывает. Стопа лежала отлично, отдыхала можно сказать. И нагрузки на ноги я не чувствовала никакой, мне было комфортно в них. Теперь буду носить их на повседневку, босоножки хорошо подходят к моему гардеробу.

kyboot razmer.jpg
Поздравляем! Ваш заказ №21345 принят

Наш оператор перезвонит вам в ближайшее время. Время работы колл-центра: с 10 до 19.

Письмо директору
Редактирование адреса
Удалить адрес
Введите свой адрес электронной почты и пароль
Забыли пароль?
Авторизуйтесь по номеру телефона

Нажимая на кнопку «Зарегистрироваться», вы принимаете настоящие «Правила продажи товаров» и соглашаетесь на обработку персональных данных. Мы гарантируем, что ваши данные никогда не будут переданы третьим лицам.

Забыли пароль?

Укажите e-mail, на который была зарегистрирована учетная запись.