Характерные симптомы патологии:
· острые, мигрирующие или хронические боли в определенной области позвоночника;
· радикулит;
· ослабление мышц спины;
· покалывание, чувство онемения в руках или ногах;
· постоянная скованность, периодическое жжение в шее, пояснице или грудном отделе позвоночника;
· нарушение зрение или слуха;
· головные боли, беспричинное головокружение. Профилактика и лечение:
Профилактика заключается в традиционных рекомендациях при любых нарушениях опорно-двигательного аппарата и схожа с профилактикой межпозвонковых грыж:
· Достаточная физическая активность, подвижность, перерывы в неподвижной работе за компьютером
· Если диагноз грыжи уже был поставлен, то физические нагрузки должны быть направлены на формирование мышечного корсета без перенапряжения
· Разнообразное и здоровое питание, способствующее нормальному обмену веществ
· Избавление от вредных привычек
· Здоровый сон на хорошем матрасе и подушке (не слишком мягкой, но и не твердой)
· Обращение к врачу при болевом синдроме или резком ухудшении состояния
Лечение:
После того, как диагноз установлен с помощью МРТ или КТ, начинается лечение протрузии.
Основные методы лечения:
· Разгрузка на непродолжительный период времени
· Избегание длительного нахождения в положении сидя, особенно при протрузиях в поясничном отделе позвоночника
· ЛФК
· Физиотерапия
· Медикаментозное лечение (НПВС)
· Блокады
· Улучшение осанки и корректировка диеты
Как правило, консервативное лечение дает хороший эффект.
ВНИМАНИЕ! Вся информация, размещенная на данном сайте, носит рекомендательный характер. В каждом отдельном случае необходима консультация со специалистом.