Как kyBoot восстанавливает сустав при проблеме Hallux Valgus
Красота больше не требует жертв!
В древности в Китае девочек заставляли ходить в специальных колодках, чтобы у них формировалась маленькая ступня- эталон женской красоты. При этом происходила деформация костей, а сам человек калечился.
Кстати, ношение модельных туфель с чрезмерной узкой колодкой по своей сути является отголосками все той же варварской традиции и приводит к чрезвычайно распространенному у женщин ортопедическому заболеванию - искривлению больших пальцев ног, по научному- халюс вальгус. В результате нарушается походка и неправильно распределяется нагрузка на колени и тазобедренные суставы, а также позвоночник, что в итоге выводит все суставы из строя и делает людей инвалидами.
Термином Халюс Вальгусной ( HalluxValgus) обозначают вальгусную деформацию большого пальца стопы. Большой палец отклоняется к наружи, при этом формируется так называемая «косточка» плюснефалангового сустава. Это заболевание доставляет эстетические проблемы и болезненные ощущения при долгой ходьбе и ношении обуви. К группе риска относятся в основном женщины, но в редких случаях данное заболевание встречается и у мужчин.
Для лечения вальгусной деформации используются два основных метода лечения: консервативный или оперативный. Выбор метода лечения зависит от таких факторов, как стадия заболевая, возраст и физиологические особенности человека.
Консервативные методы лечения
Консервативные методы лечения показаны на ранних стадиях и у лиц преклонного возраста. Если во время начать лечение и добросовестно выполнять рекомендации врачей, то можно избежать операций и серьезных последствий коварного недуга.
Снижение веса. Излишняя масса тела многократно увеличивает нагрузку на стопы, усиливая деформацию палацев и ухудшая прогноз.
Оптимизация физических нагрузок. Необходимо избегать длительного хождения, стояния и поднятия тяжелого веса. Перед сном желательно расслаблять мышцы ног, применяя лечебные ванночки делая массаж стоп.
Нехирургическая коррекция. Сейчас есть широкий выбор всевозможных ортезов, выравнивают нагрузку на передний свод стопы и помогают довольно эффективно бороться с прогрессированием процесса.
Медикаментозная терапия. При выраженной боли, покраснении «шишки» врач назначает противовоспалительные препараты местного действия. Гели, мази, наносятся локально на «косточку» до исчезновения или уменьшения болезненности. При необходимости врач может прописать курс таблетированных или инъекционных препаратов.
Массаж. Курсы массажа могут быть очень эффективны, если они систематичны, а сам массаж выполняется грамотным специалистом.
Лечебная физкультура. ЛФК на первых стадиях не заменима. Ежедневная целенаправленная гимнастика укрепляет связки и мышцы, препятствует дальнейшей деформации стопы.
Правильный подбор обуви.
Надо отказаться от высоких каблуков и узкой обуви. Туфли желательно выбирать вечером, ноге в них должно быть удобно. У каждого человека должно быть несколько разных пар обуви, которые стоит менять. Течение одного дня. Стоит чаще ходить босиком по неровной поверхности.
Особенности обуви kyBoot
Мягкая, эластичная подошва смягчает воздействия твердых поверхностей, постепенно тренируя сустав. Нога, с ее очень подвижным природным строением, может двигаться естественно, в трехмерном пространстве, на мягкой эластичной подошве. Она постепенно тренирует суставы и способствует улучшению координации мускулатуры стопы. Во время ходьбы происходит отталкивание от большого пальца, плюснефаланговый сустав приходит в движение и подвижность становится менее ограниченной. Это облегчает боль, и человек меньше хромает.
Кстати, ношение модельных туфель с чрезмерной узкой колодкой по своей сути является отголосками все той же варварской традиции и приводит к чрезвычайно распространенному у женщин ортопедическому заболеванию - искривлению больших пальцев ног, по научному- халюс вальгус. В результате нарушается походка и неправильно распределяется нагрузка на колени и тазобедренные суставы, а также позвоночник, что в итоге выводит все суставы из строя и делает людей инвалидами.
Методы лечения
Термином Халюс Вальгусной ( HalluxValgus) обозначают вальгусную деформацию большого пальца стопы. Большой палец отклоняется к наружи, при этом формируется так называемая «косточка» плюснефалангового сустава. Это заболевание доставляет эстетические проблемы и болезненные ощущения при долгой ходьбе и ношении обуви. К группе риска относятся в основном женщины, но в редких случаях данное заболевание встречается и у мужчин.
Для лечения вальгусной деформации используются два основных метода лечения: консервативный или оперативный. Выбор метода лечения зависит от таких факторов, как стадия заболевая, возраст и физиологические особенности человека.
Консервативные методы лечения
Консервативные методы лечения показаны на ранних стадиях и у лиц преклонного возраста. Если во время начать лечение и добросовестно выполнять рекомендации врачей, то можно избежать операций и серьезных последствий коварного недуга.
Снижение веса. Излишняя масса тела многократно увеличивает нагрузку на стопы, усиливая деформацию палацев и ухудшая прогноз.
Оптимизация физических нагрузок. Необходимо избегать длительного хождения, стояния и поднятия тяжелого веса. Перед сном желательно расслаблять мышцы ног, применяя лечебные ванночки делая массаж стоп.
Нехирургическая коррекция. Сейчас есть широкий выбор всевозможных ортезов, выравнивают нагрузку на передний свод стопы и помогают довольно эффективно бороться с прогрессированием процесса.
Медикаментозная терапия. При выраженной боли, покраснении «шишки» врач назначает противовоспалительные препараты местного действия. Гели, мази, наносятся локально на «косточку» до исчезновения или уменьшения болезненности. При необходимости врач может прописать курс таблетированных или инъекционных препаратов.
Массаж. Курсы массажа могут быть очень эффективны, если они систематичны, а сам массаж выполняется грамотным специалистом.
Лечебная физкультура. ЛФК на первых стадиях не заменима. Ежедневная целенаправленная гимнастика укрепляет связки и мышцы, препятствует дальнейшей деформации стопы.
Правильный подбор обуви.
Надо отказаться от высоких каблуков и узкой обуви. Туфли желательно выбирать вечером, ноге в них должно быть удобно. У каждого человека должно быть несколько разных пар обуви, которые стоит менять. Течение одного дня. Стоит чаще ходить босиком по неровной поверхности.
Особенности обуви kyBoot
Мягкая, эластичная подошва смягчает воздействия твердых поверхностей, постепенно тренируя сустав. Нога, с ее очень подвижным природным строением, может двигаться естественно, в трехмерном пространстве, на мягкой эластичной подошве. Она постепенно тренирует суставы и способствует улучшению координации мускулатуры стопы. Во время ходьбы происходит отталкивание от большого пальца, плюснефаланговый сустав приходит в движение и подвижность становится менее ограниченной. Это облегчает боль, и человек меньше хромает.
Первичные реакции
Отдельные первичные реакции вальгусной деформацией большого пальца:
Если подвижность базального сустава большого пальца существенно ограничена, движении при поворачивание стопы в kyBoot может вначале вызвать боль в данном суставе. Это нормально до тех пор, пока эта боль терпима, вам не нужно каким либо образом менять свою тренировку. Это даст возможность сделать более подвижным сустав ригидного пальца стопы (аналогично с физиотерапией, которая также может вызвать боль). Боль должна уменьшиться, как только подвижность суставов улучшится.
В принципе, так называемые первичные реакции в kyBoot могут возникнуть, даже если у вас никогда не было «симптомов вальгусной деформации большого пальца». Тем не менее, ваш большой палец будет испытывать неприятные ощущения, которые не заметны в «обычной» обуви.
Многие люди не привыкли отталкиваться от большого пальца, что естественно, вначале может вызвать неприятные или болезненные ощущения. Люди, носящие «обычную» обувь с жесткой подошвой, как правило, поворачивают внешнюю сторону стопу и мизинец, но это движение не является эргономичным и может привести к перенапряжению стопы, а в дальнейшем, возможно, и колена, бедра и т.д.
Возможно, что боль не будет ощущаться в результате перенапряжения, пока не наступит в ночное врем; она не обязательно проявляется во время ходьбы в kyBoot. В таком случае иногда трудно определить правильную длительность прогулки в kyBoot.
Отдельные первичные реакции вальгусной деформацией большого пальца:
Если подвижность базального сустава большого пальца существенно ограничена, движении при поворачивание стопы в kyBoot может вначале вызвать боль в данном суставе. Это нормально до тех пор, пока эта боль терпима, вам не нужно каким либо образом менять свою тренировку. Это даст возможность сделать более подвижным сустав ригидного пальца стопы (аналогично с физиотерапией, которая также может вызвать боль). Боль должна уменьшиться, как только подвижность суставов улучшится.
В принципе, так называемые первичные реакции в kyBoot могут возникнуть, даже если у вас никогда не было «симптомов вальгусной деформации большого пальца». Тем не менее, ваш большой палец будет испытывать неприятные ощущения, которые не заметны в «обычной» обуви.
Многие люди не привыкли отталкиваться от большого пальца, что естественно, вначале может вызвать неприятные или болезненные ощущения. Люди, носящие «обычную» обувь с жесткой подошвой, как правило, поворачивают внешнюю сторону стопу и мизинец, но это движение не является эргономичным и может привести к перенапряжению стопы, а в дальнейшем, возможно, и колена, бедра и т.д.
Возможно, что боль не будет ощущаться в результате перенапряжения, пока не наступит в ночное врем; она не обязательно проявляется во время ходьбы в kyBoot. В таком случае иногда трудно определить правильную длительность прогулки в kyBoot.
Термин "Ортопедия" впервые ввел профессор Парижского университета Николя Андри в 1741 году. Свои наблюдения за детьми с различными деформациями тела он изложил в двухтомном руководстве «Ортопедия или искусство предупреждать и исправлять деформации тела у детей средствами, доступными отцам, матерям и всем тем лицам, которым приходится воспитывать детей». При исправлении деформаций нижних конечностей он рекомендовал прибинтовывать их к боковым шинам. для наглядности дал рисунок искривленного дерева, подвязанного к жерди. В 1963 году на 1 Всесоюзном съезде ортопедов-травматологов этот рисунок был утвержден как эмблема ортопедо-травматологической специальности.
Советы по применению
Для некоторых пациентов с остеоартритом, движение в kyBootвначале является тяжелым процессом, потому что пораженный сустав малоподвижен (тяжелая недостаточность движения, такая как ригидность большого пальца). Это может привести к воспалению, если длительность ходьбы слишком высока, и ее следует избегать.
Если обувь kyBoot для вас оказалась слишком мягкой, и у вас наблюдается сильная боль во время движения стопы, мы рекомендуем вам временно использовать стельку в kyBoot, которая заставит «застыть» переднюю часть вашей ступни. Вы можете найти эти тонкие стельки в обувных магазинах. Такая стелька несколько снизит мягкость подошвы kyBoot, и пораженный сустав будет меньше двигаться.;
Убедитесь, что сначала опускается пятка, так чтобы она каблука смягчала воздействие каждого шага.
Не делайте слишком длинные шаги. От большого пальца будет исходить некоторое давление, определяющее, что он не слишком подвижен (или согнут).
Некоторые люди чувствуют себя очень неустойчиво в kyBoot. В этом случае, мы рекомендуем вам попробовать различные модели kyBoot; некоторые модели имеют большую глубину, обеспечивающую большую устойчивость. Кроме того, мы рекомендуем таким покупателям более устойчивые модели. Они немного шире в зоне средней части стопы, благодаря чему вы чувствуете себя безопаснее при ходьбе (обратитесь за советом в специализированном kybun магазине).
Если вы все еще чувствуете себя слишком небезопасно во время прогулки в kyBoot, тогда мы рекомендуем использовать kyBounder.
Для некоторых пациентов с остеоартритом, движение в kyBootвначале является тяжелым процессом, потому что пораженный сустав малоподвижен (тяжелая недостаточность движения, такая как ригидность большого пальца). Это может привести к воспалению, если длительность ходьбы слишком высока, и ее следует избегать.
Если обувь kyBoot для вас оказалась слишком мягкой, и у вас наблюдается сильная боль во время движения стопы, мы рекомендуем вам временно использовать стельку в kyBoot, которая заставит «застыть» переднюю часть вашей ступни. Вы можете найти эти тонкие стельки в обувных магазинах. Такая стелька несколько снизит мягкость подошвы kyBoot, и пораженный сустав будет меньше двигаться.;
Убедитесь, что сначала опускается пятка, так чтобы она каблука смягчала воздействие каждого шага.
Не делайте слишком длинные шаги. От большого пальца будет исходить некоторое давление, определяющее, что он не слишком подвижен (или согнут).
Некоторые люди чувствуют себя очень неустойчиво в kyBoot. В этом случае, мы рекомендуем вам попробовать различные модели kyBoot; некоторые модели имеют большую глубину, обеспечивающую большую устойчивость. Кроме того, мы рекомендуем таким покупателям более устойчивые модели. Они немного шире в зоне средней части стопы, благодаря чему вы чувствуете себя безопаснее при ходьбе (обратитесь за советом в специализированном kybun магазине).
Если вы все еще чувствуете себя слишком небезопасно во время прогулки в kyBoot, тогда мы рекомендуем использовать kyBounder.
ВНИМАНИЕ! Вся информация, размещенная на данном сайте, носит рекомендательный характер. В каждом отдельном случае необходима консультация со специалистом.
19 октября 2018
